(UOL/FOLHAPRESS) – Abel Ferreira prepara o Palmeiras para as finais do Campeonato Paulista, mas pode voltar a conviver com a baixa de atletas após passagem pela seleção brasileira. O Palmeiras teve cinco jogadores convocados nesta data Fifa. Weverton, Gustavo Gómez,… Continue a ler »Seleção brasileira tira o sono de Abel antes de finais do Paulista
Cerca de 72% dos brasileiros sofrem de distúrbios relacionados ao sono, entre eles, a insônia, de acordo com estudos da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz). A dificuldade de iniciar o sono e mantê-lo de forma contínua durante a noite ou o… Continue a ler »Mais de 70% dos brasileiros sofrem com alterações no sono, apontam estudos
O Dia Mundial do Sono, celebrado em 2023 nesta sexta-feira (17), tem como tema “O sono é essencial para saúde”. A primeira comemoração da data ocorreu em 2008 a fim de chamar a atenção para a conscientização e promoção da saúde do… Continue a ler »Síndrome do sono insuficiente pode levar à ansiedade e depressão
Article information Author, Emma Sweeney e Ian Walshe Role, The Conversation* Há 1 hora Crédito, Getty Images Quando nos perguntamos o que faz um grande atleta, pouca gente imaginaria que o sono pode desempenhar um papel importante. Mas muitos dos… Continue a ler »4 impactos positivos do sono sobre o rendimento físico, segundo a ciência
Você está dirigindo, comendo ou conversando com um amigo. De repente, cai no sono por um lapso de segundo. Pode parecer assustador, mas esta é uma realidade de pessoas que vivem com uma condição chamada narcolepsia. O distúrbio do sono… Continue a ler »Pessoas com narcolepsia podem adormecer comendo ou dirigindo; entenda
Quer viver mais? Então, priorize o sono em sua vida: seguir cinco bons hábitos de sono acrescentou quase cinco anos à expectativa de vida de um homem e quase 2,5 anos à vida de uma mulher, segundo um novo estudo.… Continue a ler »Maneira adequada de dormir pode acrescentar 5 anos de vida; entenda
GABRIELLA SALESSÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Manter a concentração dos alunos nas aulas de Português tem sido um desafio para Vanessa Soares, professora da rede estadual de São Paulo há 12 anos. O problema não é, necessariamente, o desinteresse pela… Continue a ler »Falta de sono por uso de telas afeta aprendizado de crianças e adolescentes
Article information Author, Kelly Ng Role, BBC News Há 2 horas Crédito, Getty Images Os quolls-setentrionais são uma espécie de marsupial que só existe na Austrália Pesquisadores australianos identificaram que os machos de uma espécie de marsupial ameaçada de extinção… Continue a ler »Muito sexo e pouco sono podem explicar morte de mamífero ameaçado de extinção, diz pesquisa
É o fim de mais um longo dia de trabalho depois de uma noite mal dormida. Como sempre, você está exausto, mas quer parar na academia a caminho de casa para fazer os exercícios necessários para cuidar da saúde. Será… Continue a ler »Devemos fazer exercícios quando estamos cansados? Especialistas respondem
Anda de um lado para o outro, na cama, sem conseguir dormir? Existem vários fatores que podem afetar o sono e entre eles está, sem dúvida, a alimentação, diz Nic Shacklock, especialista da marca britânica Online Bedrooms, ao jornal The… Continue a ler »Cinco tipos de alimentos (e bebidas) que podem estar tirando o seu sono