Só precisa de quatro ingredientes para fazer este poderoso suco verde, ideal para pessoas com níveis elevados de colesterol – um dos maiores fatores de risco de doença cardiovascular.
A receita é do portal da Globo e mais fácil não podia ser. Tome nota:
Ingredientes:
1/2 abacate médio maduro
Suco de 1 limão
1/2 folha de couve
150 ml de água
Modo de preparação:
1- Bata todos os ingredientes num liquidificador.
2- Por fim, e caso seja necessário, poderá adoçar a bebida com um pouco de mel ou açúcar mascavado