Com certeza, você tem esses dois tipos de amigos: aqueles que conseguem comer várias fatias de pizza em uma noite e aqueles que se controlam mais. Tudo depende do tipo de metabolismo que eles têm: lento ou acelerado. Se você… Continue a ler »Acelere o metabolismo com estas dicas muito simples
Acelerar o metabolismo é uma preocupação comum para muitas pessoas que desejam perder peso. Ter um metabolismo mais rápido pode ajudar a queimar calorias de forma mais eficiente e contribuir para a perda de peso. Neste sentido, existem algumas estratégias… Continue a ler »Seis dicas para acelerar o metabolismo – e perder peso rapidamente
Cerca de 12,3 milhões de pessoas vivem com diabetes no Brasil, de acordo com estimativas do Ministério da Saúde. A previsão é de que o número de casos aumente, segundo relatório da Organização Pan-Americana da Saúde (Opas), que indica que 62 milhões… Continue a ler »Diagnóstico precoce e prevenção podem desacelerar aumento do diabetes
Se por um lado, o chá verde é imensamente rico em antioxidantes; por outro lado, a melancia é uma fruta composta por níveis elevados de licopeno e água que promovem a ótima hidratação do organismo e contrariam a retenção de… Continue a ler »Suco de chá verde e melancia que acelera metabolismo e derrete gordura
Há uma bebida muito fácil de preparar e repleta de nutrientes que pode ajudar a acelerar o metabolismo e a combater os quilinhos a mais, de acordo com um artigo do portal Tua Saúde. Além disso, é uma delícia. A… Continue a ler »O suco de cinco ingredientes que acelera o metabolismo e queima gordura
Muitas vezes, parece que algumas pessoas simplesmente “nasceram com sorte” quando se trata de um metabolismo rápido. É verdade que a genética tem um papel significativo na capacidade de um indivíduo de queimar alimentos e tranformá-los em combustível, e muita… Continue a ler »O que comer (e não comer) para ter um metabolismo mais acelerado
Há uma bebida caseira com framboesa e iogurte que vai ajudá-lo a perder uns quilinhos extra. Sim, leu bem! O melhor de tudo? É de fácil preparação, rápida e muito saborosa. Recorde-se, no entanto, que esta e outras bebidas devem… Continue a ler »Quer perder peso e não consegue? Acelere o metabolismo com esta bebida
Os sucos naturais não só são deliciosos e refrescantes, como ajudam a desintoxicar, desinflamar e a estimular a perda de peso. Como tal, compartilhamos uma receita de shake natural saudável, divulgado pelo portal Tua Saúde, de morango com linhaça –… Continue a ler »Shake de morango com linhaça ajuda a acelerar o metabolismo
Os sucos detox, por si só, não são motivo para preocupação. O importante é que não descure a alimentação e que saiba que não há cá milagres. Estas bebidas são somente um complemento. Agora que reteve esta ideia, vamos à… Continue a ler »Acelere o metabolismo e queime gordura com essa bebida caseira
A fruta é um alimento altamente saudável, contudo determinadas frutas além de benéficas para o organismo têm a capacidade de acelerar o metabolismo, aumentar a sensação de saciedade, ajudando assim a emagrecer. Frutas com propriedades diuréticas, que auxiliam no trânsito… Continue a ler »Quatro super frutas que aceleram o metabolismo e emagrecem. Tem em casa?