Não só de fast food vive quem visita os parques da Disney; veja cinco maneiras de comer de forma saudável nos parques da Disney de Orlando

Por Camila Verdeja

access_time 9 ago 2018, 15h40 – Publicado em 8 ago 2017, 17h16

1. Animal Kingdom

O bar do Rainforest Cafe Bar, no Animal Kingdom, da Disney de Orlando, que tem boas opções saudáveis no almoço

O bar do Rainforest Cafe Bar, no Animal Kingdom, da Disney de Orlando, que tem boas opções saudáveis no almoço (Jeff Krause/Flickr)

“Embora o Magic Kingdom seja o complexo com mais atrações voltadas para crianças pequenas, é o que tem menos opções saudáveis. Já o Animal Kingdom é o melhor deles para fazer as refeições.”

2. Baby Centers

Baby centers disney

 (Baby Centers disney/Divulgação)

“Estes lugares estão presentes em todos os parques e são muito úteis principalmente para quem tem bebê: dá para esquentar mamadeiras, papinhas, trocar as crianças, e possuem poltronas para as mães amamentarem com mais tranquilidade.”

3. Selo Verde do Mickey

yak yek restaurant

 (yak yek restaurante/Divulgação)

“Procure no menu infantil o selinho verde do Mickey, que sinaliza o que é melhor para os pequenos. Ou, no cardápio dos adultos, prove o wrap com frango grelhado ou as saladas gostosas e enormes. Sempre divido o meu prato com o meu filho – dá e sobra.”

4. Turkey Legs

Turkey Legs, disney

 (Turkey Legs/Divulgação)

“Muito comum na Disney, a turkey leg pode ser uma opção prática quando os restaurantes estão cheios. Montei uma refeição com a coxa: comprei um pacote de tomatinho-cereja e outro de abacaxi, e ficou uma delícia. Foi o suficiente para mamãe, papai e filhote.”

5. Barraquinhas de comida

Harambe Fruit Market

 (Harambe Fruit Market/Divulgação)

“Nos parques acham-se várias barraquinhas que vendem frutas, e o preço geralmente é menor que o de um pacote de salgadinho. Estes quiosques também têm castanhas e até vegetais. Há potinhos com cenoura, tomate, melão, banana, laranja, uva… Todos são ótimos.”

Camila Verdeja escreve no site Pequeno Gourmet, especializado em alimentação infantil saudável

Camila Verdeja escreve no site Pequeno Gourmet, especializado em alimentação infantil saudável (Dedoc/Arquivo pessoal)

Texto publicado na edição 259 da Revista Viagem e Turismo

Fonte: Viagem e Turismo