Veja como treinar o cérebro para consumir menos ‘junk food’
Não consegue resistir à chamada ‘junk food’? Pode ser complicado dizer não, mas grande parte do problema pode ser resolvido ao treinar o cérebro. Desta forma, irá comer muito menos e manter a dieta que deseja. O ‘The Healthy’ revela… Continue a ler »Veja como treinar o cérebro para consumir menos ‘junk food’