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‘Atletas de fim de semana’ têm benefícios idênticos aos de quem se exercita regularmente

Crédito, Getty Images Para melhorar a saúde do coração, podemos concentrar a atividade física nos fins de semana ou precisamos nos exercitar um pouco todos os dias? Article information Author, Peter Swoboda Role, The Conversation* 25 julho 2023 Atualizado Há… Continue a ler »‘Atletas de fim de semana’ têm benefícios idênticos aos de quem se exercita regularmente