RIO DE JANEIRO, RJ (FOLHAPRESS) – Lorena Improta planeja ter mais filhos com o cantor Léo Santana. Por enquanto, tudo gira em torno da pequena Liz, que completou 1 ano no final de setembro. A menina, aliás, tem provocado uma… Continue a ler »‘Tive que ter uma filha preta para despertar sobre o racismo’, conta Lorena Improta
O sono é essencial para o bem estar e saúde física e mental. Porém, se mesmo depois de dormir as horas indicadas, acorda cansado ou sonolento, é muito provável que algo de errado se passe. Deve, por isso, “observar se… Continue a ler »Procure um médico (o quanto antes) se tem estes sintomas ao despertar
As baixas temperaturas e a demora para amanhecer, condições típicas do inverno em algumas regiões do país, podem influenciar no sono e no despertar das pessoas. Especialista do Instituto do Sono explica que a baixa luminosidade afeta o chamado relógio… Continue a ler »Especialista dá dicas para evitar que frio afete sono no inverno